女生应该怎么看是不是自己的排卵期到了啊

2024-03-29 12:29:58 · 1981次浏览

女生应该怎么看是不是自己的排卵期到了啊

事实上，女性每月排卵一次。排卵是女性生殖功能正常的基本前提，所以提高受孕率，找到合适的排卵期非常重要。

1.计算

正常的月经周期是21-35天。每个人都不一样。刚才说了，每个人的黄体期都是14天。排卵后14天左右，她们出现月经来潮。所以可以采用“15天法则”，即下次月经的,天减去15天就是这个月的排卵期。

2.看

当然也有很多节目月经不调，天数的计算很难把握，可以采取观察法。

受雌激素和孕激素的影响，排卵前后宫颈粘液逐渐发生变化，你自己也能逐渐感受到这种变化。另外，排卵前1-2天，宫颈粘液稀薄、透明、拉丝，拉丝长度可达7-10cm。排卵后在黄体酮的影响下变得黏糊糊的。出现这种情况，可以判断排卵在即，要做好准备。

3.测

排卵是否来临也可以根据基础体温的变化来判断。排卵后24小时，基础体温会上升0.3-0.5度，持续时间约12-14天。但需要注意的是，等到体温升高后再同房，并不是受孕的较佳时机。因此，基础体温的监测方法只是一种验证排卵到来的方法，而不是一种预测方法。

除了体温监测，还可以通过b超判断是否排卵。

卵泡从小到大有一个逐渐成熟的过程，在卵泡的中后期就开始检测。18mm以上卵泡直径成熟，可以安排以后同房。不过这种方法比较麻烦，但是对于长期不孕，促排卵的人还是有用的。

另外，通过b超检查，可以知道卵泡的大小和排卵的现象。如果打算怀孕，可以在排卵期进行性生活，这样怀孕成功的可能性会更高。

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